Tanzimprovisation

donnerstags 17.30 – 19.00 Uhr

Bewegungswerkstatt Eickum in Herford

Dieser Unterricht richtet sich an Frauen zwischen 40 und 75 Jahren, die ihre Kreativität im Rahmen ihrer tänzerischen Möglichkeiten erweitern möchten. Wir werden im kreativen Prozeß unsere individuelle Ausdruckskraft in ihrer Vielfalt entdecken, und durch sensible Körperwahrnehmung und innere Impulse den Tanz in jedem Moment neu gestalten. In der Begegnung und im gemeinsamen Agieren mit anderen Tanzenden entstehen darüber hinaus weitere Bewegungsmöglichkeiten.

Durch Bewegungsprinzipien aus dem zeitgenössischen Tanz werden gesunde, ökonomische und nachhaltige Bewegungen erlernt, Kraft, Flexibilität, Durchlässigkeit und Koordinationsfähigkeiten gefördert. In jeder Improvisation wird das eigene Bewegungsrepertoire durch neue Bewegungsformen erweitert und der Tanz mit Achtsamkeit auf dem Hintergrund individueller körperlicher Möglichkeiten und Vorerfahrungen gestaltet. Es wird zu Themen, Aufgaben und Musik improvisiert, die auch von den Teilnehmerinnen eingebracht werden.

 

Gerne können Interessierte zum Kennenlernen am Unterricht probeweise teilnehmen. Der Unterricht findet nicht in den Schulferien statt.

Kontakt & Anmeldung: kontakt@christinegrunert.de

www.christinegrunert.de

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